Das kleine Trauermonster – Trauerbewältigung zum Mitmachen (SOWAS!)
Band 42 der Original SOWAS!-Buchreihe
Autorinnen: Susanne Starkmuth, Sigrun Eder, Scarlett Müller-Mangelberger (Illustrationen)
Erscheinungstermin: März 2025
Umfang: 108 Seiten, zahlreiche s/w-Illustrationen und Mitmach-Seiten
Format: 21 x 15 cm
Ausstattung: Paperback
ISBN: 978-3-99082-177-0
€ 19,90 inkl. USt.
ISBN eBook: 978-3-99082-178-7
€ 4,99 inkl. USt.
— in Kürze! —
Wenn dein Herz bricht, zieht das kleine Trauermonster bei dir ein.
Es stellt deine Welt auf den Kopf und klebt an dir.
Dieses Buch begleitet dich, bis das kleine Trauermonster wieder bei dir auszieht.
Auf den vielen Mitmach-Seiten schreibst oder zeichnest du deine Gedanken und Gefühle direkt ins Buch. So kannst du deine Trauer bewältigen.
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Wer wir sind:
Susanne ist zertifizierte Trauerbegleiterin. Sie hilft Familien dabei, möglichst gut durch diese bewegte Zeit zu kommen.
Sigrun unterstützt als Klinische Psychologin und Psychotherapeutin in ihrer Arbeit Kinder und Jugendliche. Seit vielen Jahren ist sie die Projektleiterin der SOWAS!-Reihe.
Scarlett hat Mediendesign studiert und liebt es, mit ihren Bildern schweren Themen Leichtigkeit zu geben.
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Gratuliere! Du hältst einen Original-Titel aus der erfolgreichen SOWAS!-Sachbuchreihe in der Hand. Damit bekommst du seit 2008 qualifizierte psychologische und psychotherapeutische Hilfe zur sofortigen Anwendung. In jedem SOWAS!-Buch findest du eine illustrierte Geschichte und clevere Mitmach-Seiten zum Reinschreiben und Reinzeichnen.
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Vorwort
Hallo du!
Wenn du trauerst, besucht dich das kleine Trauermonster. Du spürst es in jeder Faser deines Körpers. Es nimmt dich völlig ein und begleitet dich auf Schritt und Tritt, Tag und Nacht.
Das kleine Trauermonster verändert dich selbst und deine Beziehungen – für immer oder bloß für eine Weile. Trauern bedeutet Abschiednehmen. Nimm dir deshalb genau so viel Zeit, wie du brauchst.
Vertraue darauf: Irgendwann kannst du mehr Abstand zwischen dich und das kleine Trauermonster bringen. Es wird dir auch möglich sein, wieder am Leben teilzuhaben und echte Freude zu verspüren.
Meistens hinterlässt das kleine Trauermonster seine Spuren. Das darf so sein. Sie erinnern dich an jene Zeit, als das kleine Trauermonster bei dir einzog.
Komm gut durch die Zeit mit deinem kleinen Trauermonster!
Die Geschichte und die vielen Mitmach-Seiten in diesem Buch helfen dir dabei.
Susanne & Sigrun
Leseprobe
Das kleine Trauermonster zieht bei dir ein, wenn dein Herz bricht.
Das kleine Trauermonster ist immer da, wo du bist.
Das kleine Trauermonster stellt deine Welt auf den Kopf und hindert sie am Weiterdrehen.
Das kleine Trauermonster verschafft sich Zutritt zu deinem Leben.
Das kleine Trauermonster ist gekommen, um bei dir zu bleiben.
Das kleine Trauermonster macht es sich bei dir daheim gemütlich.
Das kleine Trauermonster spielt nun die Hauptrolle in deinem Leben.
[…]
Mitmach-Seiten
Die Mitmach-Seiten begleiten dich in deiner Trauer und helfen dir, über das kleine Trauermonster nachzudenken. Sie zeigen dir, wie das kleine Trauermonster dein Leben beeinflusst. Finde heraus, was du selbst dazu beitragen kannst, damit du wieder die Regie übernimmst und es dir besser geht.
Schnapp dir deine Stifte und leg los!
Wie sieht das kleine Trauermonster für dich aus? Zeichne es auf.
Wann ist das kleine Trauermonster bei dir eingezogen?
Was ist an dem Tag passiert? Schreibe/Zeichne es auf.
Woran merkst du, dass das kleine Trauermonster gerade bei dir ist? Schreibe/Zeichne es auf.
Wie groß ist das kleine Trauermonster jetzt gerade? Zeichne es ein.
Wie hat sich das kleine Trauermonster seit seinem Einzug bei dir verändert? Schreibe/Zeichne es auf.
Wie sehr klebt das kleine Trauermonster an deiner Seite? Schreibe/Zeichne es auf.
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Suchwörter: Trauer Buch; Sterben Kinderbuch; Tod Ratgeber; Geschenk für Hinterbliebene; Ratgeber nach Verlust; Trauer bewältigen; Systemisch Trauern; Trauer nach Verlust; Sterben Kinderbuch; Liebeskummer bewältigen; Umgang mit Tod und Trauer; Persönlichkeitsentwicklung nach Verlust; Jemanden verlieren Buch; Buch nach Tod des Partners; Verlassen werden; Sich verlassen fühlen; Warum hat er mich verlassen; Sozialer Umgang mit Trauer; Positive Psychologie; Psychotherapie nach Trauerfall; Bestattung organisieren; Vorsorgefall; Patientenverfügung; Palliativpflege; Palliative Pflege; Auf das Sterben vorbereiten; Ratgeber Trauer; Sachbuch zum Sterben; Wie geht es weiter nach dem Verlust; Glückselig Sterben; Trauerbewältigung für Erwachsene; Trauerbewältigung für Kinder; Trauerbewältigung für Jugendliche; Wie kann man Trauer verstehen; Trauer richtig verarbeiten; Stufen der Trauer und Bewältigung; Trauer erfolgreich bewältigt wissen; Therapiebuch nach Verlust; Psychotherapeutisch begleiten; Familientherapie; Systemische Therapie; Übungen zum Verstehen von Trauer; Was macht Trauer mit mir; Selbsthilfe bei Trauer; Workbook Trauer; Trauer annehmen; Trauer überwinden; Heilsame Trauer; Wenn der Partner stirbt; Wenn die Partnerin stirbt; Geschenkbuch Trauernde; Geschenkbuch Bestattung; Geschenkbuch Scheidung; Ehescheidung Geschenk; Wenn du fehlst; Liebevolle Gedanken nach Verlust; Sachbuchreihe Kinder und Jugendliche; SOWAS Buchreihe; Psychologische Sachbücher; Sich selbst helfen bei Verlust; Mit Emotionen richtig umgehen; Gefühlsbewältigung; Gefühle bewältigen; Emotionen annehmen; Trauern nach dem Tod Mutter und Vater; Buch zum Abschiednehmen; Trauerbegleitung für Jugendliche; Seele begleiten; Seelenleben; Den Tod verstehen; Mit dem Tod umgehen lernen
Susanne Starkmuth
Susanne Starkmuth ist zertifizierte Trauerbegleiterin. Sie hilft Familien dabei, möglichst gut durch diese bewegte Zeit zu kommen.Bücher von Susanne Starkmuth
Sigrun Eder
Mag. Sigrun Eder hat 2008 bei der edition riedenburg die Buchreihe „SOWAS!“ gegründet. Sie arbeitet am Uniklinikum Salzburg als Klinische Psychologin, Systemische Familientherapeutin sowie Säuglings-, Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin des Instituts für Klinische Psychologie der Universitätsklinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik der PMU. Tätig ist sie an der UK für Kinder- und Jugendpsychiatrie.
Bücher von Sigrun Eder
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Sigrun Eder, Tanja Wenz, Evi Gasser
Abschied von Mama – Das Bilder-Erzählbuch zum Trösten und Erinnern für Kinder, die ihre Mama verlieren
€ 14,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Tanja Wenz, Sabine Kläger
Ade, geliebte Amelie! Das Bilder-Erzählbuch vom Älterwerden und Sterben (SOWAS!)
€ 14,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Petra Rebhandl-Schartner, Evi Gassner
Annikas andere Welt
€ 19,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Petra Rebhandl-Schartner, Evi Gassner
Annikas andere Welt – Das Bilder-Erzählbuch für Kinder psychisch kranker Eltern
€ 16,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Petra Rebhandl-Schartner, Evi Gassner
Annikas andere Welt EXTRA
€ 16,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Petra Rebhandl-Schartner, Evi Gasser
Annikas Gute-Laune-Buch – Für mehr gute Laune in deinem Leben (SOWAS!)
€ 14,90 inkl. USt. -
Ausgewickelt! So gelingt der Abschied von der Windel
€ 19,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Gottlieb Eder
Ausmalspaß + Wissen: Fantatiere – Malbuch ab 6 Jahre. Artenvielfalt artgerecht erkunden für die ganze Familie. Empfohlen vom Naturschutzbund Österreich
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Susanne Starkmuth, Sigrun Eder, Scarlett Müller-Mangelberger
Das kleine Trauermonster – Trauerbewältigung zum Mitmachen (SOWAS!)
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Scarlett Müller-Mangelberger, Sigrun Eder
Dein innerer Schatz – Durch Selbstbeobachtung und Reflexion die Persönlichkeitsentwicklung stärken (SOWAS!)
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Elisabeth Orgler, Sigrun Eder, Valerie Eccli
Die Darmhelden – Auf Abenteuerreise durch das Mikrobiom (SOWAS!)
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Sigrun Eder, Silvia Hauser-Maislinger, Christian Angerer
Erfolgreich in der Schule mit ADHS – Wirksame Strategien für bessere Selbstorganisation und Selbstregulation (SOWAS!)
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Roswitha Schweizer, Sigrun Eder, Heike Georgi
Familie Laus zieht aus! Das fröhlich illustrierte Vorlese- und Mitmachbuch zum Thema Kopfläuse (SOWAS!)
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Sigrun Eder, Gudrun Drussnitzer, Evi Gassner
Felix und der Sonnenvogel – Das Bilder-Erzählbuch für Kinder, die getröstet und beschützt werden wollen
€ 19,90 inkl. USt. -
Nergis Cevahir, Sigrun Eder, Şebnem Kırer Yurdumetin
Ganz viele Gefühle – Starke Gefühle erkennen, unterscheiden und steuern (Deutsch – Türkisch Bircok Duygu) (SOWAS!)
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K. Hödlmoser, S. Eder, A. Hirsch
Genial im Schlaf – Geheimnisse aus dem Schlaflabor für Bestnoten und mehr Power am Tag (SOWAS!)
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Gottlieb Eder, Sigrun Eder
GFK Bedürfnisse zum Anmalen und Ausschneiden (SOWAS!)
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Sigrun Eder, Elisabeth Marte, Evi Gassner
Herr Kacks und das Pi
€ 19,90 inkl. USt. -
K. Hödlmoser, S. Eder, N. Schäufler
Ilvy schläft gut – Schlafen lernen mit System (SOWAS!)
€ 19,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Anna Maria Cavini, Hedda Christians
Jutta juckt’s nicht mehr – Hilfe bei Neurodermitis – ein Sachbuch für Kinder und Erwachsene
€ 19,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Daniela Klein, Michael Lankes
Kacks ade! Das Bilder-Erzählbuch für Kinder, die keine volle Hose mehr wollen (SOWAS!)
€ 14,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Sonja Katrina Brauner, Evi Gasser
Karim auf der Flucht – Das Bilder-Erzählbuch für heimische Kinder und ihre neuen Freunde von weit her (SOWAS!)
€ 14,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Sonja Katrina Brauner, Evi Gasser
Karim auf der Flucht – Karim u bihakh (Zweisprachig Deutsch – Ukrainisch / Dvomovna nimetsʹka – ukrayinsʹka) (SOWAS!)
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Sigrun Eder, Daniela Molzbichler, Evi Gassner
Konrad, der Konfliktlöser – Clever streiten und versöhnen
€ 19,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Daniela Molzbichler, Evi Gassner
Konrad, der Konfliktlöser EXTRA b – Clever streiten und versöhnen in der Schule und woanders
€ 16,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Silvia Kettl
Lorenz wehrt sich – Hilfe für Kinder, die sexuelle Gewalt erlebt haben (SOWAS!)
€ 19,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Caroline Oblasser, Claudia Burmeister
Lotta geht schon aufs Klo! So bleibt die Hose sauber (SOWAS!)
€ 14,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Daniela Klein,Michael Lankes
Machen wie die Großen – Was Kinder und ihre Eltern über Pipi und Kacke wissen sollen
€ 19,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Daniela Klein, Michael Lankes
Machen wie die Großen EXTRA
€ 16,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Hedda Christians
Mama zieht aus – Für alle Kinder, deren Eltern sich trennen oder scheiden lassen (SOWAS!)
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Sigrun Eder, Elisabeth Marte, Hedda Christians
Nasses Bett? EXTRA – Das Mit-Mach-Heft für Kinder, die nachts einnässen
€ 16,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Elisabeth Marte, Hedda Christians
Nasses Bett? Hilfe für Kinder, die nachts einnässen
€ 19,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Elisabeth Marte, Hedda Christians
Nino und die Blumenwiese – Das Bilder-Erzählbuch für Kinder, die nachts einnässen
€ 16,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Evi Gasser
Papa in den Wolken-Bergen – Das Bilder-Erzählbuch für alle Kinder, die ihren Papa verloren haben
€ 16,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Anna Maria Cavini, Jakob Möhring
Pauline purzelt wieder – Hilfe für übergewichtige Kinder und ihre Eltern
€ 19,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Hannah-Marie Heine, Birgit Brandl
Rosa und das Mut-Mach-Monsterchen – Das Bilder-Erzählbuch für Kinder, die mutiger sein wollen. (SOWAS!)
€ 14,90 inkl. USt. -
Elena Klute, Sigrun Eder
Schrumpf die Angst! (SOWAS!)
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Univ.-Prof. Dr. Belinda Plattner, Mag. Sigrun Eder, Mag. Angelika Suppan
Skillstraining EXPRESS: Mit den besten Skillsübungen rasch zum Erfolg (SOWAS!)
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Sigrun Eder, Caroline Oblasser, Evi Gassner
So fliegt der Wuschelfloh aufs Klo! Die Geschichte vom windelfreien Spatzenkind (SOWAS!)
€ 14,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Caroline Oblasser, Evi Gasser
So gehen die Tiere groß aufs Klo! Mit dem Wuschelfloh auf Klo-Weltreise (SOWAS!)
€ 14,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Hannah-Marie Heine, Birgit Brandl
Stark gegen Gewalt – Selbstbewusst eskalierende Konflikte erkennen und Gewalt kindgerecht stoppen (SOWAS!)
€ 19,90 inkl. USt. -
Miriam Prätsch, Sigrun Eder
Supergut mit ADHS – Das Turbo-Tagebuch für deine Ressourcen (SOWAS!)
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Miriam Prätsch, Sigrun Eder
Supergut mit ADHS – Durch Positive Psychologie Stärken erkennen, Ressourcen aktivieren und glücklich sein (SOWAS!)
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Miriam Prätsch, Sigrun Eder
Supergut mit ADHS – Adventskalender: 24 Tage Positive Psychologie, 24 Mitmach-Seiten und viele starke Ideen für das ganze Jahr
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Sigrun Eder, Daniela Klein, Michael Lankes
Volle Hose – Einkoten bei Kindern: Prävention und Behandlung
€ 19,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Daniela Klein, Michael Lankes
Volle Hose EXTRA – Das Mit-Mach-Heft mit Kack-Tagebuch
€ 16,90 inkl. USt. -
Hanna Grubhofer, Sigrun Eder, Hedda Christians
Was brauchst du im Advent? Der Familien-Adventskalender in Giraffensprache für Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern und Eltern (SOWAS!)
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Hanna Grubhofer, Sigrun Eder, Hedda Christians
Was brauchst du in der Liebe? Paarbeziehungen liebevoll gestalten (SOWAS!)
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Hanna Grubhofer, Sigrun Eder, Barbara Weingartshofer
Was brauchst du? Mit der Giraffensprache und Gewaltfreier Kommunikation Konflikte kindgerecht lösen (SOWAS!)
€ 19,90 inkl. USt. -
Nergis Cevahir, Sigrun Eder, Şebnem Kırer Yurdumetin
Was fühlst du? Das Gefühlebuch für Kinder zum Mitmachen (SOWAS!)
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Anna Groß-Alpers, Sigrun Eder
Wie war es in Mamas Bauch? Das Bilder-Erzählbuch für alle kleinen und großen Leute, die auf Zeitreise gehen wollen (SOWAS!)
€ 14,90 inkl. USt. -
Susanne Sommer, Sigrun Eder, Evi Gasser
Willi Wunder – Das Bilder-Erzählbuch für alle Kinder, die ihre Einzigartigkeit entdecken wollen (SOWAS!)
€ 14,90 inkl. USt. -
Susanne Sommer, Sigrun Eder, Evi Gasser
Willi Wunder – Віллі Диво (Zweisprachig Deutsch – Ukrainisch / Dvomovna nimetsʹka – ukrayinsʹka) (SOWAS!)
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Sigrun Eder, Caroline Oblasser, Evi Gasser
Wilma und die Windpocken – Das Bilder-Erzählbuch für Kinder, die Windpocken haben oder mehr darüber wissen wollen (SOWAS!)
€ 14,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Romana Wieder, Konrad Beck
Woanders hin?
€ 16,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Daniela Molzbichler, Evi Gassner
Zoff in der Schule
€ 16,90 inkl. USt. -
Sigrun Eder, Scarlett Müller-Mangelberger
Zurück in die Schule – Hindernisse überwinden und wieder regelmäßig am Unterricht teilnehmen (SOWAS!)
Scarlett Müller-Mangelberger
Scarlett Müller-Mangelberger, geboren 1985 in Wien, studierte Medien-Design in Vorarlberg und Stuttgart. Sie liebt es, Geschichten zu erzählen, indem sie zeichnet, schreibt, animiert und gestaltet – am liebsten bunt und vielfältig.
Seit 2017 illustriert sie für Verlage mit Fokus auf Kinder- und Jugendbildung zu Themen wie „Gesundheitsförderung in Volksschulen“, „Pubertät und Sexualität“ und „Persönlichkeitsentwicklung“.
Neben ihrer Tätigkeit als Illustratorin schreibt sie selbst auch Kinderbücher, Kurzgeschichten und Theaterstücke, mit denen sie bei Wettbewerben auch schon Preise gewann.
Als Ausgleich zur kreativen Arbeit geht sie gern boxen und mit ihrem weißen Zwergpudel spazieren.
Bücher von Scarlett Müller-Mangelberger
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Susanne Starkmuth, Sigrun Eder, Scarlett Müller-Mangelberger
Das kleine Trauermonster – Trauerbewältigung zum Mitmachen (SOWAS!)
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Scarlett Müller-Mangelberger, Sigrun Eder
Dein innerer Schatz – Durch Selbstbeobachtung und Reflexion die Persönlichkeitsentwicklung stärken (SOWAS!)
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Sonja Katrina Brauner
Meerjungfrau Lyra verlernt das Ritzen – Soforthilfe bei selbstverletzendem Verhalten (SVV) von der Psychotherapeutin
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Jasmin Schmidt, Sarah Schmid, Scarlett Müller-Mangelberger
Nie mehr Karies! Wie Kinderzähne gesund werden und bleiben (Rituale für Familien)
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Sigrun Eder, Scarlett Müller-Mangelberger
Zurück in die Schule – Hindernisse überwinden und wieder regelmäßig am Unterricht teilnehmen (SOWAS!)